46 yaşında bukadar sağlıklı , sportif görünen bir adamın "kalp krizi"nden kaynaklı ölmesi sonucu akıllara gelen sorudur.
dışardan harika görünürken kalp damar sağlığının mahvolup iflas edip kriz geçirmesine sebebiyet veren şey nedir ?
Shawn'ın ölümüne sebebiyet veren birkaç şey olduğunu düşünüyorum anabolizanlar , uyarıcılar , peptidler vs fakat bunlardan önce ele almak istediğim konu kesinlikle beslenmedir .
Bukadar yüksek kolesterol içeren bir beslenmenin damarlarda yaptığı tahribatı tarif bile edemeyiz .
Kanda biriken kötü kolesetrol damar duvarlarına yerleşerek damar tıkanıklığına sebebiyet verir .
Peki nedir damar tıkanıklığı yapan gıdalar ya da kolesterol içeren gıdalar ?
Görsel alıntıdır ;
Ben nedense burada bitkisel bir besin göremiyorum.
Herşey açıkça gözüküyor . Daha önceki entrylerimde paylaştığım üzere proteinimizi bitkisel gıdalardan da çok daha yüksek şekilde karşılayabiliriz . hiç vucuda enflamasyon geçirtmeden ve kalp damarlarında bu tarz hasarlar plaklar meydana getirmeden hayvansal gıdalarda bulunan amino asit profilindekinden daha iyi bir profille dahi alabiliriz .
Shawn ın ölümündeki bir diğer etken tahminimce steroidlerdir. Aynı şekilde plak oluşumuna sebebiyet veren steroidler Shawn ın beslenmesiyle birleşip büyük ihtimal bir krize sebebiyet verdi .
Uyarıcılar da desteklemiş olabilir çünkü bu tarz yarışmacılar bir süre sonra çok yüksek nabizlarda antrenman yaparlar .
Ve bunların sonucu kalp krizi oluyor .
