Old yarışmacıların birbirine olan saygısını bir yandan da kıyasıya mücadelelerini hissettiriyor
Vücut tek seferde kaç gr protein sindirebiliyor ?
Bu konuda sizin görüşleriniz neler ?
Ben 30 gramı geçmemeye çalışıyorum .
Bu konuda sizin görüşleriniz neler ?
Ben 30 gramı geçmemeye çalışıyorum .
Kaffein tab . Sitrulline + kafein
Bende 4 sene önce olan çatlaklar şimdi bembeyaz olmuş gözükmüyor nerdeyse , zamanla kırmızılığı gidiyor , sizin sorduğunuz kırmızı haliyse geçiyor . ama beyaz olarak kalıyor onu da powerboy un söylediği şekilde estetikçiler plastik cerrahlar felan yapıyormuş heralde
Madem kolesterol Obezite de neden benzer problemler olmuyor ?
Obezite olan bir insan kan akışını bir sporcu gibi hızlandırması zordur hep yatar pozisyonda olduğu için kalp ritmi bellidir genellikle . Ama sporcular öyle değil bazıları çok yüksek bpm lerde çalışıyor . Arterlerinde problem Damar sertliği de varsa güle güle oluyor
Tahin + pekmez
3 hareket yapıyorum göğüs sırt omuz için bacakta 4 kolda 2 oluyor
Optimum iyi
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?