Uykunun yeterli alınması bir etken diye biliyorum
🤔👍
💪💪
Kondisyon çalışmalı , ağırlık antrenmanları yapmalı.
Barfikste asılı kalma , belirli bir şekilde bekleme de örnek olarak verilebilir
2.video daki patrik midir nedir insan değil
Hepsini bir arada iceren supplementler preworkout lar mevcut onlardan al
En az dozu koyuyorlar
Etkisini en iyi şekilde gördüğünüz supplement hangisi ?
Ben kreatin diyorum
Ben kreatin diyorum
boşuna big diye lakap koymamışlar
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?